Velkommen til et fællesskab for indsigtsmeditation (mindfulness/vipassana).
Her kan du praktisere sammen med andre og fordybe din praksis i en nutidig og sekulær ramme.
Vi mødes i meditations- og studiegrupper og tilbyder også praksisdage, workshops og fælles retreats.
Alle er velkomne.
Et fællesskab for meditation
Copenhagen Insight Meditation er en frivillig forening, der skaber rammer for et praksisfællesskab for alle, der er interesserede.
Indsigtsmeditation (også kaldet vipassana eller mindfulness) er en sekulær praksisform, som tilbyder en vej til et liv med mere lethed, ro og venlighed – og med større forståelse og medfølelse for dig selv og andre.
Praksis har rødder i den tidlige buddhisme og er noget, du tager med ind i hverdagen – også når livet er svært, komplekst eller gør ondt. Netop denne grundlæggende uro i livet er det, Buddha pegede på, og som praksis kan hjælpe os med at forstå og møde – både i det personlige og i den verden, vi er en del af.
Mange af os går i stå, før vi rigtig begynder. Spørgsmålene melder sig: Hvor skal jeg starte? Hvad skal jeg gøre? Hvordan gør jeg det?
Praksis begynder her – med dig selv. Med en villighed til at være nysgerrig, åben og ærlig i mødet med dit eget liv.
Alle er velkomne hos os. Har du spørgsmål, eller ønsker du at støtte os – økonomisk eller som frivillig – er du meget velkommen til at skrive til os på info@copenhageninsight.org.
Kommende begivenheder
Kommende begivenheder
nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag updates om events og andre relevante nyheder.