Fælles meditation

Meditationsgruppe – åben for alle

Copenhagen Insight Meditation (CiM) inviterer til fælles meditation hver tirsdag kl. 17.00–18.30. Aftenen består af guidet mindfulnessmeditation, stilhed og fælles refleksion over praksis.

Meditationsgruppen er åben for alle – også hvis du aldrig har mediteret før. Der er ingen tilmelding; du møder blot op. Efter hver aften er der mulighed for at give et deltagerbidrag.

Omtrent én gang om måneden erstattes den almindelige meditationsaften af en temaaften med undervisning. Temaaftenen afholdes også om tirsdagen, men varer fra kl. 17.00–19.00, og er ligeledes åben for alle interesserede.

Du finder datoer for både de ugentlige meditationer og temaaftenerne i vores kalender.

Om meditationen

Fælles meditation ledes af en af vores lærere eller et erfarent sanghamedlem. Meditationerne er guidede og indeholder også perioder med stilhed. Meditationsgruppen er en god mulighed for at møde andre, der praktiserer, og for at finde inspiration – både til meditationspuden og til hverdagen.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at skrive til os via mail her.

Sted:
Ingemannsvej 3 C Baggården, 2. sal
1964 Frederiksberg C

I salen er der både meditationspuder og stole til rådighed. Du er også meget velkommen til at medbringe din egen pude, hvis du foretrækker det.

Hver aften indeholder typisk:

• ca. 45 minutters meditation

• te-pause

• dialog og fælles refleksion over praksis

Vi anbefaler, at du kommer i god tid, så du har tid til at finde dig til rette.

Betaling Dana

CiM er en forening, hvor vi lægger vægt på, at alle skal have mulighed for at deltage i fælles meditation. Derfor betaler du efter evne. Ingen bliver afvist af økonomiske årsager. Hvis du ikke har mulighed for at betale mindsteprisen, er du velkommen til at kontakte os.

• Modtager pris: 50 kr.

• Basispris: 100 kr.

• Bidragerpris: 150 kr.

Betaling kan ske via MobilePay 201438 eller kontant.
Alle beløb går ubeskåret til foreningens faste udgifter, herunder lokaleleje.

Du kan give DĀNA via MobilePay 201438

Hvis du derudover har lyst til at støtte lærerne for deres undervisning og guidning, er du velkommen til at give danā via MobilePay 201438 eller kontant.
Du kan læse mere om danā-princippet her: DANA.

Du kan følge med i gruppen på vores facebookside.

Sker der en ændring i dato eller en aflysning af en meditationsaften, vil du få besked via vores nyhedsbrev. Du kan tilmelde dig nyhedsbrevet på forsiden.

Andre meditationsgrupper – venskabsgrupper

Her har vi samlet en liste over andre meditationsgrupper, som – ligesom os i Copenhagen Insight Meditation (CiM) – tilbyder regelmæssig fælles praksis. Grupperne er forankret i den tidlige buddhistiske tradition og arbejder med indsigtsmeditation (vipassanā) og mindfulness i overensstemmelse med Buddhas lære.

Hvis du er interesseret i at deltage i en af grupperne, bedes du kontakte den ansvarlige direkte. CiM har ingen formel tilknytning til grupperne, men stiller denne oversigt til rådighed som en service for dem, der ønsker at finde en lokal meditationsgruppe tættere på deres bopæl.

Har du kendskab til en gruppe, som du gerne vil have optaget på listen, er du meget velkommen til at skrive til os.

Meditationsgruppe Helsingør

Kontakt: Ene Ravn.
Mail: eneravn@gmail.com
Tlf: 26 27 23 80
Læs mere

Meditationsgruppe Hvalsø, Vester Såby

Kontakt: Christin Illeborg
Mail: illeborg@mac.com
Tlf: 20 63 88 69
Læs mere