Praksisdag – September

Denne dag bliver holdt i stilhed. Dagen vil indeholde siddende og gående meditationer, lidt mindful-bevægelse og små undervisninger.
Dagen ledes af to af vores faste lærere.

Alle der har lyst til at praktisere sammen med os er velkomne til fælles praksisdag.

PRAKTISK

Meditationerne vil delvist blive guidet, men der vil også være længere perioder, hvor vi praktiserer sammen i stilhed.

Frokost forgår i stilhed og er en del af dagens praksis. Derfor er det en fordel selv at tage frokost med så man ikke skal bevæge sig ud i den travle verden for at købe noget. Du kan spise din frokost i Frb. Have eller i salen.

På stedet findes puder og måtter, stole, men man må gerne tage sine egne meditationspuder/bænke med.

Der vil være kaffe, te, vand og lidt nødder og frugt.

Alle uanset erfaring er velkomne!

Pris: 350 DKK (til leje af lokaler) + plus dana til lærerne.

Tilmelding: på info@copenhageninsight.org, hvorefter du modtager en mail med MobilePay-nummer til indbetaling af beløbet.

Alle uanset erfaring er velkomne!

Spørgsmål? Så kontakt os på info@copenhageninsight.org